冬天是宝宝最容易感冒生病的季节，这个时候宝宝的护理就要更加注意了，宝宝一旦感冒，生病，痛苦的不仅是孩子，大人也很烦心，所以我们一起来看看宝宝冬季护理知识。

瞅准宝宝6个身体部位

冬天寒冷，空气特别干燥，环境和天气会使宝宝很容易上火。作为妈妈，防“火”的意识要强，发现火苗必须及时熄灭，同时也要掌握好几套给宝宝“灭火”的方法。

　　第一招：观察宝宝易上火的6部位
　　宝宝的内火不是一下子就会爆发出来的，一般都有会有些征兆可以给我们发现。所以，妈妈可以每天在给宝宝洗澡的时候或者在哄宝宝入睡的时候观察一下宝宝的身体情况，看看是否有什么异状。
　　
1、肛门
　　宝宝的肛门正常时是粉红色的，当肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越大。　

2、大便
　　每次宝宝大便时，爸爸妈妈都应观察宝宝，当宝宝便得不轻松顺利，而且表情很痛苦，或者是很费劲才便出来，大便又不是软黄便，同时伴有口臭，那就是有胃火了。
　　
3、手心
　　妈妈可以在牵着宝宝小手时，随便摸摸宝宝的手心，如果是凉凉的，潮潮的，就可以放心些。如果是干热的，晚上还出汗，那就是有虚火。

4、眼角
　　如果发现宝宝眼角有眼屎出现，说明有肝火了，这时的宝宝往往容易闹别扭发脾气，或是不听话。
　　
5、舌头
　　宝宝的舌头、舌边若是发红，说明有心火。而且宝宝会表现得白天感觉很口渴要经常喝水，晚上又不安分的睡觉，折腾来折腾去。

6、嘴角
　　有些宝宝经常口角有“白茬儿”，这是口干所引起的，说明宝宝有脾火。

此外，还要给宝宝多进食富含纤维素的新鲜水果和蔬菜。日常可以给宝宝吃苹果、香蕉等等是水果，最好是时令是水果都给宝宝适当的吃一些。
　　
如果有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。如胡萝卜、苹果、梨等切成小块，放水中煮开，凉温后给宝宝喝。不同的味觉体验，也会让宝宝喝进的水多。

1、搓手指
　　妈妈在送宝宝去幼儿园的时候，或者是散步溜弯的时候，可以经常搓一搓宝宝几个手指的侧面。
　
2、刮大椎穴
　　宝宝经常咳嗽，是有肺热。可以拿刮痧板刮大椎穴附近，这个地方会出现红色的痧。

3、捏脊
　　妈妈可以把手搭在宝宝脊柱上面，觉得哪个地方有热，就要在这个地方从下往上搓，这样做可以去火。
　　
4、按摩天柱穴
　　有一个特别好的穴位，就是天柱穴。脖子后面有两条筋，天柱穴就在后面凸起的地方。

5、按摩天突穴
　　如果宝宝特别容易得支气管炎，爱咳嗽，可以按摩两个穴位。另外一个是天突穴，在锁骨中间。

6、搓檀中穴
　　如果宝宝免疫力比较差的，每天晚上睡觉前，拿柔软的干毛巾，给他搓一搓檀中穴。经常按摩，可以让胸腺细胞比较活跃，使免疫系统比较坚固。
　
7、搓脚心
　　在晚上的时候可以给宝宝搓一搓脚心。在脚掌上有两块肉，中间有一个坑儿，这个地方是涌泉穴，是肾的反射区， 人体的能量都是从这个地方涌出来的。